Schon vor 40 Jahren, als ich noch in Berlin lebte, hat Yoga mir wertvolle Auszeiten gegeben.
Nach dem ich die Yogalehrerausbildung im Jahr 2002 abgeschlossen hatte, habe ich bereits im selben Jahr mein Yogazentrum in Bremen- Nord eröffnet. – ein Ort der Begegnung, der Bewegung und der inneren Ruhe.

2027 feiern wir stolz das 25 jährige Bestehen unseres erfolgreichen Yogazentrums.
Yoga ist ein wichtiger Teil in meinem Leben, genauso wie die Bewegung an der frischen Luft und eine gesunde Ernährung. Daher habe ich im Januar 2026 eine Ausbildung zum ganzheitlichen Ernährungsberater angefangen, um auch in diesem Bereich mein umfangreiches Wissen weiterzugeben und Fastenwanderwochen mit Yoga anzubieten.
Ich freue mich über jeden Menschen, der für sich nach Wegen sucht, gesünder, zufriedener und glücklicher zu leben!

Mein Weg zum Yoga begann nicht auf der Matte; sondern mit Rückenschmerzen. Auf der Suche nach Linderung habe ich Yoga für mich entdeckt und schnell gemerkt, dass es mir sehr gut tut, mit Yoga den Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Was als Hilfe zur Selbsthilfe begann, wurde zu einer echten Herzenssache. Seit über zehn Jahren gebe ich selbst Yogakurse und unterrichte mit viel Freude. 2017 habe ich meine Yogaübungsleiter Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und im Januar 2023 folgte meine zweijährige Yogalehrer Ausbildung.

Heute ist es mir ein großes Anliegen, meine Erfahrungen weiterzugeben. Und dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten. In meinen Stunden geht es nicht um Perfektion, sondern um Achtsamkeit, Köpergefühl und darum, wieder in eine gute Verbindung mit sich selbst zu kommen. Zitat Yoga Sutra von Patanjali: „Yoga ist, das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist“