Willkommen auf der Seite vom Yogazentrum-Nord!

Das Yogazentrum-Nord bietet Ihnen viele Möglichkeiten an, um:

- Zeit für sich zu haben
- Stress zu reduzieren, bzw. den Umgang damit zu lernen
- Ruhe und Entspannung zu finden
- Ausgeglichenheit, Durchhaltevermögen und innere Stabilität zu fördern
- Konzentrationsfähigkeit und Kreativität zu verbessern
- Mehr Gelassenheit, Lebensmut und Optimismus zu erlangen
- Den Körper zu kräftigen und stabilisieren, sowie Verspannungen zu lösen
- Den Stoffwechsel und die Durchblutung anzuregen
- Den Atem zu vertiefen und als Quelle der Energie zu nutzen

Alles in Allem
Die körperliche und seelische Gesundheit zu verbessern

So wie der Grund eines Sees deutlich sichtbar wird, wenn die Wellen an der Oberfläche sich legen, so kann das wahre Selbst wahrgenommen werden, wenn sich die Erscheinungsformen des Geistes legen.

Swami Sivananda Saraswati, Yoga-Meister, Vedantalehrer, (8.9.1887 - 14. 7.1963)